Wat te doen tegen puistjes?
De beste tips voor 2021
Het nieuwe jaar is aangebroken, tijd voor goede voornemens. 2020 was niet het beste jaar, we moesten binnen blijven, aten slecht en droegen mondkapjes.
Het resultaat: puistjes.
Je hebt vast al gezocht op google wat je daar tegen kunt doen. Duizenden tips hoe je acne, jeugdpuistjes, puisten kunt tegengaan. De mooiste, ultra-dure crèmes, aangeprezen worden door de hipste influencers...
Zie je door de bomen het bos niet meer? Geen paniek!
De oplossing is eenvoudiger dan je denkt. Lees snel verder hoe je in 4 stappen van je puistjes af kunt komen.
In dit artikel:
Wat veroorzaakt puistjes?
Oorzaken van een onzuivere huid en acne
Eén van de meest gestelde vragen over puistjes op het internet is "Wat te doen tegen puistjes?". Voordat we je de oplossing laten zien, is het eerst belangrijk om de oorzaak van puisten te begrijpen. De belangrijkste oorzaak is vaak hormonaal, maar ook genetische aanleg kan een rol spelen bij de ontwikkeling van puistjes en acne.Een vette/glimmende huid wordt vaak veroorzaakt door overmatige talgproductie. Hierdoor raken poriën verstopt en is de kans dat er puistjes ontstaan groot. Zeker als de huid beschadigd raakt door krabbelen of uitknijpen.
Ook kan de ophoping van vuil (dode huidschilfers, make-up of andere viezigheid) zorgen voor verstopping van de poriën en uiteindelijk leiden tot irritaties en onstekingen: puistjes.
ProtectAir heeft op basis van deze kennis de complete acne behandeling ontwikkeld, die van zowel buiten als binnenuit effectief is tegen puistjes en het huidherstel optimaal ondersteunt.
Wat te doen tegen puistjes?
Complete behandeling tegen puistjes
De acne behandeling van ProtectAir bevat in totaal 5 producten van de allerhoogste kwaliteit om je huid van zowel buiten als binnenuit de optimale ondersteuning te bieden in de strijd tegen puisten.De behandeling is gebaseerd op 4 basisprincipes, die essentieel zijn voor een goede huidbalans: reiniging, verzorging, behandeling en ondersteuning.
Reiniging gebeurt met de 100% natuurlijke face wash en konjac spons, om daarna de geirriteerde huid met ons intens-voedende hyaluron serum te verzorgen.
Behandelen doe je met de ProtectAir acne crème: een uniek, klinisch getest medisch hulpmiddel dat acne effectief behandelt en bewezen vermindert.
Tot slot ondersteunt het vitamine B5 supplement (panthotheenzuur) tijdens de behandeling het huidherstel van binnenuit.
Stap 1: reinig je huid
Om je huid goed te reinigen, zonder de puistjes verder te irriteren, heeft ProtectAir een anti-bacteriële gezichtsreiniger ontwikkeld. De face wash is een eenvoudig te gebruiken anti-bacteriële foam die helpt onzuiverheden, olie en dode huidcellen die puisten veroorzaken te verwijderen.De face wash bevat actieve koolstof (vergelijkbaar met African Black soap[1]), belangrijke anti-oxidanten, natuurlijke oliën en is rijk aan vitamines en mineralen die helpen huidinfecties en irritaties te verminderen.
Breng de face wash bij voorkeur aan met de konjac spons van ProtectAir. Deze spons is gemaakt van een 100% natuurlijk materiaal (de wortel van de konjac plant) die is behandeld met bamboe houtskool.
De spons heeft een licht scrubbende en natuurlijk-reinigende werking. Hierdoor worden de dode huidcellen verwijderd, poriën geopend en diep gereinigd.
De bamboe houtskool in de spons heeft een anti-bacteriële werking en zorgt ervoor dat de spons langdurig fris en bruikbaar blijft.
- Schud de fles rustig voor gebruik.
- Maak je gezicht vochtig met lauwwarm water.
- Maak de spons nat en zacht door deze enige tijd onder lauw-warm, stromend water te houden.
- Breng ProtectAir face wash aan op de bolle kant van de spons.
- Wrijf de foam rustig in ronddraaiende beweging over je gezicht, totdat je hele gezicht gereinigd is. Spoel na met schoon, lauw-warm water.
- Dep je gezicht droog met een schone handdoek.
- Herhaal dit 1-2x daags.
[1] Wikipedia: African black soap, or black soap (also known by various local names such as sabulun salo, ose dudu and ncha nkota), is a kind of soap originating in West Africa. It is made from the ash of locally harvested African plants and dried peels, which gives the soap its characteristic dark colour.
Stap 2: Verzorg je huid
Na reiniging van de huid, is het belangrijk dat je de huid goed verzorgt zonder de puistjes te irriteren, infecteren of de poriën te verstoppen. Het is een belangrijke stap om te voorkomen dat de huid uitdroogt, waardoor de huid meer talg gaat produceren en zo voor een verergering van de puisten zorgt.Voor optimale verzorging van de huid heeft ProtectAir een speciaal samengesteld hyaluron serum met toegevoegde Vitamine B5 ontwikkeld. Het serum zorgt voor intense hydratatie en verzorging van de geïrriteerde en roodachtige huid.
Het serum zorgt voor een verbeterde huid- balans en meer elasticiteit, is niet vettig, wordt snel opgenomen en verstopt de poriën niet.
- Zorg voor een goed gereinigde huid, voordat je het serum aanbrengt.
- Zorg ervoor dat je handen goed gewassen zijn.
- Vul de pipet met het serum en breng aan op droge, geïrriteerde of ontstoken plekken.
- Dep het serum met de vingertoppen zachtjes in de huid.
- Laat het serum gedurende 1-2 minuten intrekken.
- Herhaal 1-2x daags.
Stap 3: Behandel de puistjes
Na reiniging en verzorging van je huid is het tijd om de puistjes te behandelen. De meeste cremes, lotions of zalfjes die je bij de drogist of apotheek haalt, drogen de huid en puisten uit. Het uitdrogen van de puisten kan op korte termijn een positief effect hebben. Echter reageert je huid op het uitdrogen door de talgproductie te verhogen, wat voor verstopte poriën en verergering van de acne op de langere termijn kan zorgen.De ProtectAir acne crème is anders. De crème is klinisch getest en bewezen effectief tegen acne en puistjes door de micro-organismen die de ontstekingen veroorzaken te effectief verminderen.
De geozoniseerde olie in ProtectAir acne crème is rijk aan anti-oxidanten die helpen de huid sneller te genezen en herstellen.
- Reinig eerst de huid met de ProtectAir face wash.
- Verzorg de rode, geïrriteerde huid daarna met de hyaluron booster.
- Was je handen goed met zeep, voordat je de acne crème aanbrengt op je vingertoppen.
- Breng de acne crème met de vingertoppen voorzichtig aan op de geïrriteerde en ontstoken huid.
- Herhaal 1-2x daags voor minimaal 6 weken.
[2] Medisch hulpmiddel: lees voor gebruik de instructies op de verpakking
Stap 4: Ondersteun je huid van binnenuit
Zoals in het begin van dit artikel aangegeven, is de oorzaak van acne, puistjes of jeugdpuistjes meestal hormonaal. Als er een onbalans in je hormoonhuishouding is kan de natuurlijke weerstand van je huid afnemen, doordat je lichaam 'voorrang' geeft aan andere processen (denk hierbij aan de puberteit, overgang of tijdens zwangerschap).Uit Amerikaans klinisch onderzoek[3] is gebleken dat het toedienen van Vitamine B5 bij gezonde personen, kan helpen deze hormonale onbalans te herstellen. Hierdoor werd er een afname van acne en puisten gemeten van 68% binnen 12 weken!
ProtectAir heeft op basis van deze studie een acne supplement ontwikkeld, wat bestaat uit een geconcentreerd vitamine B5 complex (500mg. panthotheenzuur) met toegevoegde mineralen om het huidherstel optimaal te ondersteunen. Het acne supplement is volledig veilig in gebruik bij de aanbevolen dagelijkse dosis.
De kleine zuigtablet met kersensmaak is suikervrij en lost gemakkelijk op in de mond. Hierdoor worden de vitamines en mineralen sneller door het lichaam opgenomen.
Aanbevolen dosering: 1-4 acne tabletten per dag. Bij voorkeur in te nemen voor de maaltijd. Wij adviseren met 1-2 acne tabletten te beginnen en de dosis te verhogen indien nodig.
[3]Yang, M., Moclair, B., Hatcher, V. et al. “A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Study of a Novel Pantothenic Acid-Based Dietary Supplement in Subjects with Mild to Moderate Facial Acne", Dermatol Ther (Heidelb) 4, 93–101 (2014), 16 Mei 2014
Tips tegen puistjes
Behandel je acne en puistjes zorgvuldig met ProtectAir voor het optimale resultaat. Consistentie en geduld zijn hierbij de belangrijkste succesfactoren.Daarnaast zijn er nog meer tips die uit ervaring een positief effect blijken te hebben op de vermindering van acne. Er is geen garantie dat deze tips ook voor jou werken, maar ze zijn het proberen waard.
- Veroorzaak geen irritatie aan je huid door het puistje uit te knijpen of open te krabbelen. Afblijven!
- Was regelmatig je handen (je zit meer aan je gezicht dan je denkt).
- Reinig dagelijks je huid om verstoppingen en ontstekingen te voorkomen.
- Verzorg de geirriteerde huid goed. Een rustige huid produceert minder talg en is minder rood.
- Gebruik elke dag een schone handdoek en leg tevens een schone handdoek op je kussensloop (of was/vervang dagelijks je kussensloop).
- Slaap voldoende.
- Let op je voeding. Ook al zegt iedere arts dat er geen “wetenschappelijk bewijs" is zijn er zijn diverse indicaties dat voedingsmiddelen (zoals lactoserijke- en koemelkproducten, suikers, vet, varkensvlees) of een allergie voor voedingsstoffen invloed kunnen hebben op de huid.
Supermarkt tip! Vermijd zoveel mogelijk verwerkt voedsel (bijna alles wat in een mooie, kleurrijke verpakking zit). Eet zoveel mogelijk vers voedsel! - Drink voldoende water.
- Indien je medicijnen gebruikt (de pil of andere medicijnen) is het raadzaam de huisarts te raadplegen voor advies.
- Gebruik zo min mogelijk make-up.
Veelgestelde vragen (FAQ)
De belangrijkste vragen over acne
Wat te doen tegen puistjes?
Goede verzorging is de basis van een stalende huid. Gebruik hiervoor bij voorkeur producten die de huid niet uitdrogen of irriteren. Andere tips tegen puistjes: voldoende rust, goede voeding, buitenlucht (frisse lucht) doen je huid goed.
Hoe voorkom je puistjes?
Voorkom puistjes door goed voor jezelf en je huid te zorgen. Een huid zonder puistjes is een schone, niet-vettige en ontstoken huid. Goede verzorgingsproducten en een dagelijkse routine zijn de basis. Van binnenuit kun je de huid ondersteunen met voldoende rust, gezonde voeding en het voorkomen van stress. Ook medicijnen, zoals de anti-conceptiepil kunnen van invloed zijn op je huid. Knijp het puistje niet uit!
Wat is het beste middel tegen puistjes?
Voor een complete verzorging van de huid zijn meerdere producten nodig. ProtectAir complete acne behandeling is de meest complete behandelset op de markt en zeer effectief tegen puistjes.
Mocht je na het lezen van dit artikel nog meer informatie willen over puistjes of acne behandelingen? Bekijk dan dit blogartikel: Acne behandeling | Alles wat je moet weten over acne